こんにちは。
鍼灸サロンSereniteです。

今日は当サロンで多いお悩みの首肩こりが美容に与える影響について書いていきますね。

首肩こりは、顔の美容に直接影響を与える可能性があります。
こりや緊張が首や肩に溜まると、顔の筋肉も同様に緊張して表情が硬くなり、お顔の
血行も悪くなります。
その結果、顔の皮膚にも影響が及び、しわやたるみの原因となる可能性があります。
また、首肩こりが慢性化すると、姿勢が悪くなり、顔の輪郭やバランスにも影響を与えることが
あり、フェイスラインのもたつき・たるみのお悩みにつながっていきます。

鍼灸施術は、首肩こりに対して効果的なアプローチです。鍼灸によって筋肉の緊張やこりを緩和し血流を改善することで、首肩の状態を改善することができます。
これにより、顔の筋肉もリラックスし、顔の表情が柔らかくなる可能性があります。
また、鍼灸施術は体全体のバランスを整えるため、姿勢改善にも効果的です。
良い姿勢を保つことは、顔の美容にも良い影響を与えることができます。

さらに、鍼灸施術は体の自然治癒力を促進する効果もあります。
これにより、肌の新陳代謝が活性化され、肌のハリや弾力を保つためのコラーゲンやエラスチンの
生成が促進される可能性があります。
結果として、顔の若々しさや美しさを維持するのに役立ちます。ブログ画像ブログ画像当サロンの施術は、首肩のこりや血行不良に対して全身施術を行ったうえで、お顔にも施術を行っていきますので身体のお悩みと美容のお悩みの両方に対応しています。
ぜひ一度ご相談ください♪

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鍼灸サロンSereniteでは、「その場で不調を和らげる」のはもちろんですが体質から見直し、根本から整える全身治療を大切にしています。

たとえば「肩こり」「頭痛」「胃の不調」といった症状があったとしても、原因は実は別の場所にあることが多くあります。生活習慣、睡眠の質、ストレス、自律神経のバランス…身体はすべてつながっているため、表面的な症状だけに注目するのではなく、全体を丁寧に診て対応していくことが回復への近道だと私たちは考えています。

そのため、施術の前にはしっかりとカウンセリングを行い、「今、どんな不調があるのか」だけでなく、「なぜそうなっているのか」にも目を向けます。冷えやむくみの状態、生活リズム、睡眠、食事、ストレスの度合いなどを確認しながら、お一人おひとりの体質に合わせて施術内容を組み立てていきます。

特に、自律神経の乱れを整えることは、Sereniteの鍼灸の大きな柱のひとつです。
自律神経は、内臓の働き、血流、ホルモン分泌、睡眠など、生命活動に欠かせない機能をコントロールしている神経。これが乱れると、肩こり・頭痛・不眠・情緒不安定・冷え・消化不良など、さまざまな不調が現れやすくなります。

鍼灸によって神経や血流のバランスを整えることで、“治りやすい体”＝自然に回復できる体を土台からつくっていく。それが、Sereniteがめざす鍼灸です。

「ここだけをなんとかしてほしい」そんなお悩みがある方にも、私たちは全身を整える視点からアプローチしていきます。
その場しのぎではなく、全体的にコンディションがあがり調子が良い日々を当たり前にする。
私たちができることを、丁寧にお伝えしていきたいと思っています。


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セレニテ 鍼灸メニューのご紹介

お身体の不調やお悩み、それは一人ひとり異なりますし、同じお悩みでもその根本原因は1人1人異なります。
セレニテでは、お客様一人ひとりに合わせた丁寧な施術を行うために、東洋医学的なアプローチで病態を把握し、身体と自律神経のバランスを整える鍼灸メニューをご提供しております。

1. カウンセリングと診断

まず初めに、お悩みや不調についてのカウンセリングを行います。
個々の症状や生活習慣をお聞きし、脈や舌などの東洋医学的な診断を通じてお身体の状態を確認いたします。一人一人異なる原因に基づき、最適なアプローチを見つけていきます。

2. 全体的な鍼灸施術

身体と自律神経のバランスを取り戻すため、頭から足まで、全体的に鍼や灸、マッサージを用いて施術していきます。刺激の適量については、お客様とのコミュニケーションを大切にし、過剰な刺激を避けながら効果的な施術を行います。鍼が苦手な方や痛みや刺激に弱い方もその方におうじた適切な施術を行うのでご安心ください。心地よい刺激でリラックスした状態を促進いたします。

3. 施術後のアフターケア

施術後には、季節に応じた養生法や体質に合わせたハーブティや薬膳茶をご用意しています。お茶を楽しみながら、施術効果がより良く現れるようにアフターケアのアドバイスをいたします。ご自宅でもケアができるよう、お身体の状態やセルフケアについてもご説明いたします。

セレニテでは、お客様が心地よい時間を過ごし、健康と美を取り戻すお手伝いをさせていただきます。どうぞお気軽にご相談・ご予約ください。

こんにちは、今回は当サロンの名前の由来、どんな意味がこめられているのか？について今更ですがご紹介していきます。

Serenite（セレニテ）とは、「安らぎ」「静けさ」「心の平静」や「和」を意味する単語です。

サロンを訪れるクライアントのみなさまに、ほっと一息ついてほしい、クールダウンしてほしいという思いを込めてこの名前をつけました。

忙しい毎日やストレスに悩む方は、どうしても交感神経が優位な状態になっていることが多いです。交感神経とは闘争や興奮しているときに活性化します。

一方、副交感神経は逆の働きになっており、休んでいるとき、リラックスしているときに活性化します。

サロンを訪れた方が、忙しい毎日のなかでクールダウンして、心穏やかに過ごせる時間を体験をしていただきたい、心身共にリラックス、リフレッシュしていただきたい。

そしてまた明日からの日々を前向きに過ごせるように、鍼灸サロンSereniteはお手伝いをしていきたいと思っています。